۶ درمان خانگی آسان برای رفع پلاک های دندان
این داروهای خانگی که برای برطرف کردن پلاک معرفی می کنیم فقط با پلاک ها مبارزه نمی کنند؛ آنها همچنین برای خوشبو کردن دهان و جلوگیری از عفونت های دهان موثر هستند.
پلاک های دندانی که معمولاً به جرم دندان شناخته می شوند و باعث زرد شدن دندان ها می شوند تشکیل شده از نمک های معدنی، باقی مانده های مواد غذایی و حتی رنگ چای و یا دود سیگار هستند که باعث رشد باکتری ها می شود. آنها دارای بافت خشنی هستند که بر روی مینای دندان می نشینند.
پلاک ممکن است آسیب جدی برای دندان های شما ایجاد کند. اول از همه باعث عدم زیبایی دندان ها می شود، و در برخی مواقع موجب تخریب و پوسیدگی دندان به دلیل رشد میکروارگانیسم ها و ترشح مواد اسیدی می شوند، از این جهت، توجه به بهداشت دهان ضروری است. خوشبختانه می توانید با استفاده از درمان های خانگی بدون آسیب رساندن به دندان ها این پلاک ها را از بین ببرید، در ادامه این مقاله میخواهیم ۶ روش را به شما معرفی کنیم که به راحتی می تواند در منزل برای مبارزه با پلاک استفاده کنید.
۱- استفاده از میخک
گیاهان دارای ترکیبات ضد باکتری هستند که کمک به رفع عفونت و حتی بوی بد دهان می کنند میخک یکی از این گیاهان است.
برای تهیه می توانید
۱/۲ قاشق چایخوری میخک را در ۱ فنجان آب جوش بریزید و بگذارید تا ۲۰ دقیقه بگذرد. بعد از خنک شدن از این دمکرده یک یا دو بار در روز برای شستن دندانها استفاده کنید.
۲- روغن خردل
روغن خردل دارای خواص ضد باکتری است که به کاهش بوی بد دهان و عفونت کمک می کند. بنابراین، هنگامی که از این روغن استفاده می کنید باعث از بین بردن سموم در دهان و دندانهایتان می شود همین امر باعث ازبین رفتن پلاک شده ضمن اینکه باقی مانده مواد غذایی و باکتری هایی که روی سطح دندان انباشته شده اند را برمیدارد.
برای تهیه آن
۱ قاشق چایخوری روغن خردل را در ۱/۲ فنجان آب گرم بریزید، سپس دهان و دندان های خود را با این محلول شستشو دهید. در صورت تمایل می توانید از پنبه برای انجام بهتر این کار استفاده کنید.
۳- آلوئه ورا، لیمو و گلیسیرین
برای حذف پلاک، شما می توانید ترکیبی از آلوئه ورا، لیمو و گلیسیرین را با هم مخلوط کنید تا به صورت کرم در بیایند. پس از آماده سازی این کرم را به طور مستقیم بر روی دندان های بمالید تا لکه های زرد را حذف و بوهای ناخوشایند را که گاهی اوقات از رشد باکتری ها ایجادمی شوند را از بین ببرد.
برای تهیه
۱ قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را با ۱ قاشق چای خوری آب لیمو و ۲ قاشق چایخوری گلیسیرین گیاهی با هم مخلوط کنید تا به شکل کرم دربیاید. می توانید این مخلوط را روی مسواک خود قرار دهید و از آن مانند خمیر دندان استفاده کنید. می توانید دوبار در روز و حداقل دو بار در هفته تکرار کنید.
۴- نمک
استفاده از آب نمک یکی از روشهای سنتی برای از بین بردن پلاک، باکتری و بوی بد دهان است. علت آن این است که نمک حاوی مواد ضدعفونی کننده است که کمک به مهار رشد میکروارگانیسم ها و جلوگیری از پیشرفت عفونت ها می کند.
برای تهیه
۱ فنجان آب که در آن ۱ قاشق چای خوری نمک ریخته شده است را خوب بهم بزنید و با این محلول آب نمک دوبار در روز به مدت دوقیقه دهان خود را بشیویید.
۵- آب لیمو
آب لیمو دارای خواص قلیایی و ضد باکتریایی است که به دندان های دچار پلاک کمک می کند. استفاده متوسط از آبلیمو لکه های زرد را سفید می کند و بوی بد و عفونت را کاهش می دهد.
برای تهیه
۱/۴ فنجان آب را حرارت داده و ۱/۲ فنجان آب لیمو را به آن اضافه کنید، بعد از خنک شدن فقط روزی یکبار دندانهایتان را با آن بشوئید، مراقب باشید بعد از انجام اینکار تا ۲۰ دقیقه عذایی نخورید! زیرا باعث از بین رفتن مینای دندان شما می شود.
۶- پراکسید هیدروژن
شستشو خانگی با پراکسید هیدروژن باعث کاهش زردی دندان ها می شود. همچنین این عنصر، باکتری ها را بدون آسیب رساندن به مینای دندان، می کشد. علاوه بر این، از عفونت های دهان جلوگیری می کند.
برای تهیه
۲ قاشق غذاخوری پراکسید هیدروژن را در ۱/۲ فنجان آب ریخته و بهم بزنید. حالا می توانید ۲ تا ۳ بار در روز دندانهای خود را بشویید.
شما باید یکی از این روش ها را برای ازبین بردن پلاک دندان استفاده کنید، بهتر از قبل از بروز مشکلات به وجود آمده بر اثر پلاک در فکر از بین بردن آن باشید.